當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 > 孕嬰知識 > 如何防止嬰兒六個(gè)月后免疫力降低?

如何防止嬰兒六個(gè)月后免疫力降低?

當(dāng)孩子出生時(shí),會從母親哪里得到抗體,通常可以維持6個(gè)月左右。當(dāng)6個(gè)月以后,孩子自身的免疫系統(tǒng)開始逐漸發(fā)育,1歲時(shí)免疫力水平就相當(dāng)于成人的60%左右,3歲時(shí)才只能達(dá)到成人80%左右。所以在6個(gè)月-3歲之間都是孩子免疫力較低的特殊期

可能有的家長會問了那我們應(yīng)該如何提高孩子的免疫力呢?

1.母乳喂養(yǎng)

大家都知道母乳被稱為嬰兒前6個(gè)月最理想的飲食,因?yàn)槟溉橹泻斜壤m當(dāng)?shù)母鞣N營養(yǎng)成分,易于孩子消化、吸收,同時(shí)母乳中含有許多免疫成分,如含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、雙歧桿菌等成分,這些成分能為寶寶的免疫力提供有效的屏障。

2.有計(jì)劃的添加促進(jìn)免疫增長的食物

當(dāng)孩子發(fā)育到4-6個(gè)月之后,不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),這時(shí)的母乳、奶粉不能滿足孩子的快速生長發(fā)育,我們就需要給寶寶添加輔食了。

1.    奶粉喂養(yǎng):4個(gè)月后添加輔食

2.    母乳喂養(yǎng):6個(gè)月后添加輔食

在食物中能提高免疫力的營養(yǎng)素主要包括:多種類型的維生素、微量元素,其中以其中以維生素ACD微量元素鋅作用最明顯。營養(yǎng)均衡是關(guān)鍵,生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素很多,因此飲食品質(zhì)的多樣化很重要,只有這樣才能保證寶寶攝入各種所需的維生素、微量元素。

3.按時(shí)接種疫苗

疫苗就是最好的抗體,雖然最近問題疫苗造成了很大的影響,不過我們要理性看待,疫苗本身沒有問題,問題出現(xiàn)在生產(chǎn)方,不能因?yàn)閮杉页鍪拢覀兙筒恍湃嗡械囊呙纭?/span>多接種一種疫苗,寶寶就多獲得針對某種疾病的免疫力。

4.鍛煉孩子的免疫系統(tǒng)

講衛(wèi)生是正確的,但是過于太講究,反而不是一件好事,因?yàn)閷殞?/span>接觸病菌的機(jī)會變少,便不能刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體免疫系統(tǒng)得不到提升,一旦接觸過多的病菌反而容易生病。

5.睡眠是保持免疫力正常的重要途徑

睡眠不僅能是休息的方式,同時(shí)人體免疫力與睡眠有著密切相關(guān),良好、優(yōu)質(zhì)的睡眠能使人體內(nèi)的淋巴細(xì)胞(產(chǎn)生和運(yùn)載抗體、防御病毒感染的作用)數(shù)量明顯上升,睡眠質(zhì)量不好的寶寶得不到提升更容易生病。

小提示:淋巴細(xì)胞過多過少都會引發(fā)疾病(正常值為20.0%-40.0%

睡眠質(zhì)量:

1.    新生兒1個(gè)月內(nèi):每天大約睡18小時(shí)左右

2.    1-3個(gè)月:每天大約睡16個(gè)小時(shí)左右

3.    4-6個(gè)月:每天大約睡14個(gè)小時(shí)左右

4.    7-12個(gè)月:每天大約睡14個(gè)小時(shí)左右

僅供參考,每個(gè)寶寶體質(zhì)不同,睡眠質(zhì)量也會有所不同。

6.運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)壯身體的有效途徑

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效提升寶寶體內(nèi)免疫細(xì)胞的活力,要注意運(yùn)動(dòng)過度會對寶寶身體有損害。我們需要根據(jù)寶寶的年齡安排不同程度的運(yùn)動(dòng)還不會走路的寶寶,我們可以幫助他們揮舞手臂、蹬腿、抬頭、翻身、爬等方式鍛煉身體會走、會跑的寶寶運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目那可以就多了,家長可以按照寶寶的興趣帶他們安全玩耍。戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)然是最好的,家長可以根據(jù)天氣情況帶寶寶戶外運(yùn)動(dòng)。

要記得注意安全噢!

 


QQ在線咨詢
全國客服熱線
400-097-6365
全國銷售熱線
400-696-5789
<menuitem id="m54wx"></menuitem>
<strong id="m54wx"></strong>
<menuitem id="m54wx"></menuitem>
    <pre id="m54wx"></pre>

      主站蜘蛛池模板: 奶头好大揉着好爽视频午夜院| 北流市| 欧美观看免费全部完| 中文字幕AV一区二区三区 | 嫩草AV久久伊人妇女超级A| 欧美乱做18vivode| 日本a级视频在线播放| 女人被狂躁60分钟视频| 成人性生交大片免费看R链接 | 五原县| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费| 农安县| 三年高清片大全| 日本按摩高潮a级中文片| 大名县| 欧美性做爰大片免费看| 欧美拍拍视频免费大全| 朝阳县| 包头市| 成全在线观看免费完整版第二季| 99思思久热在线视频| gogogo在线高清免费完整版| 日本青年与老太婆牲交| 在线?亚洲?国产 欧美| 保亭| 黎川县| 一区二区三区国产| 亚洲综合无码无在线观看| 欧美拍拍视频免费大全| 在线?亚洲?国产 欧美| 城固县| 搡老熟女老女人一区二区| 久久国产乱子伦精品免费M| 日韩欧美中文字幕在线二视频| 前郭尔| 在线观看非常黄的永久网站| 镇宁| 靖西县| 永德县| 托克逊县| 图木舒克市|